Les soins holistiques

Les soins holistiques?

« La vision holistique » :

Les massages et les soins visage sont pratiqués avec une vision "holistique" de la personne, une vision "globale", une conscience de ses différentes dimensions : physique, mentale, énergétique, émotionnelle et spirituelle. Le soin, qu'il soit un massage ou un soin visage, fait appel au toucher, à un contact humain de personne à personne, ce qui implique l'importance de pratiquer ces soins en *pleine conscience.

« Le toucher juste:

Il s'agit d'un toucher bienveillant, respectueux, apaisant, attentif, à l'écoute, un toucher « présent ».

*Selon la définition de Jon Kabat-Zinn, la pleine conscience est un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie moment après moment.

*Désigne une attitude d'attention, de présence et de conscience vigilante, qui peut être interne (sensations, pensées, émotions, actions, intentions,...) ou externe (l'environnement, bruits, objets, événements,...).

" Un travail énergétique" :

Les massages et les soins visage, par le contact, le toucher, par l'intention que l'on y met,  permettent de relancer la libre circulation de l'énergie dans le corps. 

Les bienfaits:

• Apaisement, bien-être
• Amélioration du sommeil
• Libération des tensions physiques et émotionnelles
• Reconnexion avec soi-même, avec les sensations corporelles/émotionnelles
• La libre circulation des différents fluides corporels (système lymphatique, sanguin, énergétique)
• Mise en mouvement du processus d'élimination des toxines.

je vous invite à visiter les services d'esthétique de l'espace bien être afin d'en apprendre davantage!